断捨離亭日乗

今日は昨日とは打って変わって朝から穏やかな晴天となり、計画どおり今年初めての公道トレーニングへ出かけることに。

「ツールド草津」のイメージトレーニング場所として時折利用している稲城の坂へ行く前に、府中のMINI SHOPに立ち寄りCountrymanの12ヶ月点検の日取りを打ち合わせ、続いて「東郷寺」の桜の具合も確認しながら多摩川方面へ南下。

今日の練習コースは、昨年の記事とほぼ同じながら、若葉台の坂はパスして稲城市立病院→桜ヶ丘CC→連光寺（多摩大裏）→若葉台1丁目→稲城中央公園→向陽台・城山→南多摩のコースを2周しました。

長らく運動せず体重が増えたためか、市立病院から桜ヶ丘CCへ至る坂道で早々にへばってしまい、果たして昨年の大会の記録を更新できるか（欲を言えば1時間を切りたい）すら怪しいなぁと思いながら、早々に練習を終え帰宅の途につきました。